Gut Schlafen - Aber was, wenn das nicht klappt?
Kategorie:
Alumni
, Weiterbildung
, Kommunikation / Soziale Kompetenzen
, Seminare und Vorträge
, Seniorenkolleg
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Art: Öffentliche Veranstaltung
15:00
bis
16:30
Uhr
Hörsaal 8, Hörsaalgebäude (Hö)
Ein gesunder und guter Schlaf ist wichtig für unseren Körper und unsere Gesundheit. Aber nur allzu oft machen Probleme beim Ein- und Durchschlafen uns auch am Tag das Leben schwer. Was bei Schlafstörungen hilft und was man dagegen tun kann, erklärt Schmerzexpertin Susan Berndt in diesem Vortrag am 25.05.2023.
Dozentin: Susan Berndt (Schmerzexpertin)
Ein Vortrag im Rahmen des Seniorenkollegs der Hochschule Merseburg in Kooperation mit der Kreisvolkshochschule Saalekreis, Arbeit und Leben Sachsen-Anhalt gGmbH und der AWO SPI GmbH (als Träger des Mehrgenerationenhauses Merseburg).
Interessierte jeden Alters sind herzlich eingeladen!
Die Teilnahme ist kostenfrei.
