Gesundheitstag

Gesundheitstag
12.10.2023 | Gesundheit & Natur im Einklang

Liebe Kolleginnen und Kollegen, liebe Studierende,

wir freuen uns Ihnen mitteilen zu können, dass wir für unseren diesjährigen Gesundheitstag, am 12. Oktober unter dem Motto „Gesundheit & Natur im Einklang“ , in Zusammenarbeit mit der TK wieder eine Vielzahl an interessanten Workshops und Mitmachaktionen organisieren konnten. Erfahren Sie zum Beispiel wie man sich klimagesund ernähren und achtsam essen kann. Wie wäre es mit einer Runde „Yoga“ oder doch lieber „Pilates“ und für alle Biker findet an der Fahrradstation mit dem „Bike-Fitting“ eine Beratung der optimalen Einstellung des Drahtesels statt.  Nicht zu guter Letzt ist auch wieder eine „Grippeschutzimpfung“ für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter durch Frau Dr. Bergmann am Start.

Vortrag

Vortrag „Natur und Gesundheit im Einklang“:
8:30 bis 9:00 Uhr | Hg/A/0/Hörsaal 4 - Raumänderung in: Gartenhaus Erdgeschoss | Zur Anmeldung

 

 

Workshop

"Planetary health Picknick"
Erfahren Sie in unserem Workshop wie man sich klimagesund ernähren und achtsam essen kann.

10 bis 12 Uhr | Outdoorplatz hinter dem Gartenhaus - Schlechtwettervariante: Erdgeschoss Gartenhaus | Zur Anmeldung


Achtsamkeit in und mit der Natur"

12:30 bis 14 Uhr | Outdoorplatz hinter dem Gartenhaus - Schlechtwettervariante: Erdgeschoss Gartenhaus |
Zur Anmeldung


"Nachhaltiges Ressourcenmanagement in/mit Natur"

14:30 bis 16 Uhr | Outdoorplatz hinter dem Gartenhaus - Schlechtwettervariante: Erdgeschoss Gartenhaus |
Zur Anmeldung

Gesundheitsangebote

Bike-Fitting
Ist Ihr Fahrrad ergonomisch richtig auf Sie eingestellt?
Finden Sie es heraus und lassen Sie ergonomisch wichtige Anpassungen direkt an Ihrem Fahrrad vornehmen!

9 bis 16 Uhr | Einzeltermine |  Fahrradstellplatz an der Werkzeug- und Luftpumpenstation | Zur Anmeldung

 

 

Schnupperkurse

Yoga - Sie sind herzlich eingeladen zur Yogastunde mit Frau Brettschneider!
9:00 bis 10:00 Uhr | Wiese neben dem Multifunktionsplatz (Denkmal) - Schlechtwettervariante: Hochschulsportzentrum Gymnastiksaal | Zur Anmeldung


Pilates
12:00 bis 13:00 Uhr |  Wiese neben dem Multifunktionsplatz (Denkmal) - Schlechtwettervariante: Hochschulsportzentrum Gymnastiksaal | Zur Anmeldung

Grippeschutzimpfung

Grippeschutzimpfung
Für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

9 bis ca. 16 Uhr | Li/0/08 | Zur Anmeldung


 

 

Weitere Aktionen, sowie die Anmeldung finden Sie unter folgendem Link: https://aktion.ecoach.tk.de/kampagne/home

 

Ansprechperson

Kontaktperson
Marcel Pötzsch
Leiter Hochschulsport
Raum: Sp/0/12
Telefon: +49 3461 46 2623

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