Gesunde Hochschule

Gesunde Hochschule

Bleiben Sie gesund, wir unterstützen Sie dabei!

Der Hochschulleitung sind gesunde Arbeitsbedingungen an der HoMe wichtig. Sie sind eine grundlegende Voraussetzung für zufriedene, motivierte und leistungsstarke Mitarbeitende. Die Gesundheitsförderung zielt auf einen Prozess, allen Beschäftigten ein höheres Maß an Selbstbestimmung über ihre Gesundheit zu ermöglichen. Damit wird Gesundheitsförderung zu einem Querschnittsthema, das alle Organisationseinheiten einer Hochschule betrifft. 

News

Gesundes Frühstück

Entdecken Sie die Geheimnisse eines gesunden Frühstücks! In diesem Workshop lernen Sie als Mitarbeiter*in unserer Hochschule gemeinsam mit Ihren Kolleg*innen, wie Sie mit einfachen Zutaten und cleveren Zubereitungsmethoden den Tag mit Energie und Vitalität starten können und dabei wenig Zeit verlieren. Erfahren Sie, welche Lebensmittel langanhaltend sättigen, die Konzentration steigern und die Gesundheit fördern.

Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin Sabrina Funk und Ihren Kolleg*innen bereiten Sie einfache und zeitsparende Rezepte vor, die Ihre Gesundheit unterstützen, ohne dabei auf Genuss zu verzichten.

Nach einem interessanten theoretischen Teil wird gemeinsam ein gesundes Frühstück zubereitet und gemeinsam genossen. Hier ist dann Zeit für Ihre individuellen Fragen.

Alle Termine finden im Gartenhaus statt, jeweils von 9:00 bis 11:00 Uhr.

An jedem Frühstück können bis zu 12 Personen teilnehmen. Pro Termin kann sich eine Person stellvertretend für das Team anmelden.

Bitte klicken Sie auf das gewünschte Datum, um sich anzumelden!

22. September 2023
26. September 2023
17. Oktober 2023
24. Oktober 2023
14. November 2023
16. November 2023

Aktive Sitzmöbel

Ab dem 01.06.2023 bieten wir Ihnen neben der Pausenfitness mit Frau Klimek-Bergander auch aktive Büromöbel zur Leihe an. Unsere hochwertigen Sitzmöbel ermöglichen kontinuierliche Bewegung für mehr Energie, bessere Durchblutung und gesteigerte Konzentration.

Reservieren Sie Ihre persönlichen aktiven Sitzmöbel bei der Ansprechperson aus Ihrem Bereich. Nach der Buchung stellen wir Ihnen die Möbel zur Verfügung, um Ihren Arbeitsplatz in einen dynamischen und gesunden Ort zu verwandeln.

Besuchen Sie die Beschreibung, um weitere Informationen und unsere Auswahl an aktiven Büromöbeln zu entdecken.

Unser Team vom Hochschulsport freut sich darauf, Ihnen bei Ihrer Bestellung zu helfen.

 

 

Gesundheitsnetzwerk

fit@HoMe: Neues Gesundheitsnetzwerk an der Hochschule Merseburg

Gesundheit ist unser kostbarstes Gut! Denn: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper bildet die Grundlage für erfolgreiches Arbeiten und Studieren. Wir möchten dazu beitragen, dass Sie sich an der Hochschule Merseburg rundum wohlfühlen können.

Um an unseren Angeboten teilzunehmen, müssen Sie kein Fitnessprofi sein. Alle Maßnahmen sind für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wir sind davon überzeugt, dass es im Rahmen des betriebl. Gesundheitsmanagements keine Einheitslösung gibt, sondern vielmehr individuelle Unterstützung notwendig ist.

Neben der „bewegten Pause“ , unseren neuen „Aktiven Sitzmöbeln“ und der Ausarbeitung regelmäßiger und neuer Fitnessangebote gilt unser Augenmerk auch dem jährlich stattfindenden Gesundheitstag, mit der Unterstützung der Techniker Krankenkasse. Deshalb freuen wir uns auch über Ihre Ideen und Anregungen, wie wir mit der AG fit@HoMe noch besser auf Ihre Bedürfnisse eingehen können. Wir möchten Sie ermutigen, Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit zu übernehmen und freuen uns darauf, Sie dabei zu unterstützen.

Gemeinsam können wir viel erreichen – für eine gesunde und erfolgreiche Zeit an der Hochschule Merseburg!

https://www.hs-merseburg.de/hochschule/information/gesunde-hochschule/#c19866

Arbeitsgruppe fit@home

v.l.n.r. M. Schneider, TK, M. Pötzsch, Hochschulsport, A. Kretzschmar, Dez. 4, Dr. K. Ranft, Kanzlerin, S. Gesell, Dez. 3, F. Thielicke, Dezernent Dez. 1, A. Stiller, Dez. 3, H. Wildenhain, FB WIW
nicht auf dem Foto: J. Schrade, TK, Denise Hörnicke, HMK, R. Lux, Hochschulbibliothek

 

 

 

Psychische Gesundheit

Ersthelfende
An der HoMe gibt es ausgebildete Ersthelfende. Auffrischungskurse finden regelmäßig statt.

Die Gefährdungsanzeige
Die Gefährdungsanzeige, auch Überlastungsanzeige genannt, ist ein Mittel, um auf unzureichende Arbeitsbedingungen aufmerksam zu machen und dient der eigenen Entlastung der Beschäftigten bei als Folge der Überlastung verursachten Schäden und Haftungsansprüchen. Damit ist sie auch ein Mittel, um auf Missstände aufmerksam zu machen. Die Anzeige muss schriftlich erfolgen und sollte in individueller Form gestellt werden. Belastungssituationen können auch in Teamrunden oder Personalversammlungen thematisiert werden.
Sie finden das Formular im Sharepoint im Bereich Dezernat Personal.
 

Physische Gesundheit

Arbeitsorganisation
An der Hochschule wird dem Bedarf an einer flexiblen Gestaltung der Arbeitszeit und –umgebung durch die Dienstvereinbarung „Dienstvereinbarung zur Durchführung alternierender Tele- oder Heimarbeit an der Hochschule Merseburg“ entsprochen. 
Mobile Arbeit und Telearbeit

Anti-Diskriminierungsrichtlinie
Die Hochschule Merseburg fördert eine Kultur des Hinsehens, die auf einem respektvollen und wertschätzenden Umgang miteinander basiert. Mit der „Richtlinie zum respektvollen und fairen Umgang und zum Schutz vor Diskriminierung und Benachteiligung an der Hochschule Merseburg gleichzeitig Satzung nach § 30 (3) Hochschulgesetz des Landes Sachsen-Anhalt“ wird eine Voraussetzung geschaffen, um Diskriminierung, Belästigung und Gewalt, Stalking und Mobbing vorzubeugen und im Konfliktfall klare Verfahrensabläufe sowie die Sanktionsmöglichkeiten von Verstößen aufzuzeigen.
Ordnung zum respektvollen und fairen Umgang und zum Schutz vor Diskriminierung und Benachteiligung

Bewegte Pause
Die 15 minütige Bewegungspause für Mitarbeitenden bringt neue Energie und eine erhöhte Aufmerksamkeit. Die Trainerin der "bewegten Pause" kommt direkt zu Ihnen ins Büro und führt Sie durch eine bunte Mischung aus Kraft-, Mobilisations- und Dehnungsübungen.
Hochschulsportzentrum

Hochschulsport
Das vielseitige Sportangebot der HoMe bietet Studierenden und Beschäftigten einen perfekten sportlichen Ausgleich.
Hochschulsportzentrum

 

Gesundheitsaktion auf dem Campus
Der grüne Campus mit Erholungsfaktor lädt in den Pausen zum Erholen und Verweilen ein.

Fort- und Weiterbildungsangebote
Weiterbildungsangebote
 

Gesundheitstag
Zum jährlich stattfindenden Gesundheitstag sind alle  Mitarbeitenden der Hochschule eingeladen. Unter jährlich wechselnden Themen, unterstützt durch eine Krankenkasse, erleben Sie einen Tag mit hilfreichen Informationen zu aktuellen Gesundheitsthemen und viel Spaß bei interaktiven Workshops und Sportkursen.

Zum Gesundheitstag

Betriebliches Gesundheitsmanagement
Das betriebliche Eingliederungsmanagement gem. § 84 Abs. 2 Sozialgesetzbuch IX (SGB) ist ein Angebot an alle Beschäftigten der Hochschule Merseburg mit dem Ziel, die Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Es leistet einen Beitrag, um Arbeitszufriedenheit und -motivation zu steigern.
Betriebliches Gesundheitsmanagement

 

 

Partnerin

Techniker Krankenkasse

Auch als Student*in müssen Sie krankenversichert sein – entweder über einen Angehörigen in der Familienver­sicherung oder in Ihrer eigenen Versicherung für Studierende.

Unsere Angebote

Webseite der Techniker Krankenkasse

Kontaktformular

Ansprechpartner für Physische Gesundheitsthemen und Fitness

Marcel Pötzsch
Ansprechpartner fit@HoMe
Raum: Geb. 140
Telefon: +49 3461 46 2623

Ansprechpartner für psychische Gesundheitsthemen

Frank Thielicke
Dezernent Personal; stellv. Kanzler
Raum: Hg/F/4/28
Telefon: +49 3461 46-2380
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